Новости

Проходит общественное обсуждение нового порядка проведения предварительных и периодических медосмотров работников

На Федеральном портале проектов нормативных правовых regulation.gov.ru до 2 августа 2023 года проходит общественное обсуждение Проекта приказа Министерства здравоохранения Российской Федерации "Об утверждении Порядка проведения предварительных (при поступлении на работу) и периодических (в течение трудовой деятельности) медицинских осмотров, их периодичности, перечня медицинских противопоказаний к осуществлению работ с вредными и (или) опасными производственными факторами, а также работ, при выполнении которых проводятся обязательные предварительные медицинские осмотры при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры" (далее - Порядок проведения предварительных и периодических медосмотров работников)...

20.07.2023 9:46

читать

Результаты оценки рисков должны применяться при разработке инструкций по охране труда работников угольных предприятий

Горнодобывающая отрасль до сих пор остается одной из самых "рисковых" и опасных в производственной сфере. Несмотря на то, что уровень травматизма здесь снижается за последние 20 лет количество случаев производственного травматизма снизилось в 7 раз цифры травматизма остаются устрашающими. Мы теряем по одному шахтеру на каждые 3,2 тонны добытого угля. Например, в 2018 году году пострадали 28 работников, 18 случаев со смертельным исходом. Почему так происходит?

17.03.2021 10:57

читать

07 августа 2020 года: статистика COVID-19

За сутки в России выявили 5,2 тыс. зараженных коронавирусом. Всего с учетом новых данных в стране зарегистрировали 877 135 заразившихся коронавирусом. Также за сутки в России умерли 119 человек, сообщает сайт РБК.

07.08.2020 13:31

читать

Правительство Российской Федерации поддержало законопроект, направленный на регулирование системы электронной подписи

Новый этап в процедуре удостоверения электронной подписи ознаменовался Законопроектом в статью 16 Федерального закона "Об электронной подписи", в соответствии с которым планируется закрепить процесс регулирования процедур, направленных на выявление достоверности идентификации лица с применением электронного сервиса, предусматривающего цифровое взаимодействие.

01.07.2019 22:41

читать

223 млрд рублей потеряла за минувший год российская экономика по причине болезней работников

Согласно заявлению вице-премьера Российской Федерации Татьяны Голиковой, экономика России в минувшем году понесла потери на 223 миллиарда рублей из-за выхода россиян на больничные по болезням, которых можно было избежать. Данное заявление прозвучало в рамках Третьего Форума социальных инноваций регионов, открывшегося в столице России 19 июня. Сумму потерь, как акцентировала Голикова, можно соотнести с несколькими бюджетами регионов нашей страны.

20.06.2019 16:35

читать

Госслужащие Московской области прошли курс обучения по вопросам охраны труда

В Московском областном учебном центре для сотрудников Министерств ЖКХ и энергетики Московской области, подведомственных предприятий и некоторых муниципальных образований, с целью повышения квалификации были организованы тематические курсы "Охрана труда".

19.06.2019 22:19

читать

все новости

Главная страница / Новости / До или после?

До или после?

11.01.2016

Медицина труда / Здоровье

Чтобы похудеть, мужчинам и женщинам надо питаться по-разному.

тренировкаБританские исследователи выяснили, что мужчины должны заниматься спор​том до приема пищи, а женщины после.

Эксперименты, проведенные учеными из Университета Суррея в Великобритании, показали, что занимавшиеся спортом до приема пищи мужчины благодаря физическим нагрузкам сжигали на 8% больше жира, чем при занятиях спортом после приема пищи.

Это связано с тем, что мужчины более мускулисты, а углеводы являются для них наиболее предпочтительным видом «топлива».

Что касается женщин, то они запрограммированы на сжигание жира для сохранения углеводов. В их случае занятия спортом уже после приема пищи приводили к сжиганию на 22% большего количества жира, чем нагрузки до питания. В целом равный объем физических нагрузок помогал женщинам сжигать ощутимо больше лишнего жира, чем мужчинам.

Данные выводы были сделаны в ходе экспериментов с участием 30 добровольцев — 17 женщин и 13 мужчин. В течение 4 недель они проходили через три высокоинтенсивных тренировки в неделю, употребляя калорийные напитки до и после тренировок. Некоторые из этих напитков содержали плацебо, то есть не имели калорий.

Источник: Собеседник

Подписаться на новости сайта



Подписка на печатную версию