Оплата по счетчику, или Как не переплачивать за еду?
Вы никогда не задумывались о том, что переплачиваете за еду в столичных кафе? Теперь в Москве появился новый формат подобных заведений. Посетители должны платить только за время, проведенное в кафе.
Люди станут роботами? Обзор электроники для тела
Медицина в последнее время значительно продвинулась в восстановлении человеческого тела и лечении таких проблем, как слепота, глухота и утраченные конечности. Развивающиеся технологии, многие из которых доступны уже сейчас, включают имплантаты или носимые устройства.
Офисные сплетни. О чем говорят?
Портал Rabota.ru спросил у своих читателей о чем они говорят на работе помимо выполнения производственных задач. Романы коллег оказались не самой популярной темой.
Вчерашние продукты – путь к болезням
Как часто мы жалеем потраченные деньги и потому стараемся «пустить в дело» несвежие и подпорченные продукты. В ход идут различные уловки: срезать испорченные куски, приготовить что-либо, понадеявшись на то, что термическая обработка убьет все микроорганизмы. Но стоит ли экономить на своем питании?
Настройка на успех
Все мы помним аутотренинг из знаменитого советского кинофильма: «Я самая обаятельная и привлекательная. Я жутко нравлюсь мужчинам…». Времена изменились, и теперь к средствам аутотренинга прибавились современные гаджеты. Самый простой из них – собственный мобильник.
Выбор сделан, что дальше? Как закрепиться за выбранной поликлиникой?
Изменения в законе «Об обязательном медицинском страховании» предоставили нам свободу выбора. Теперь мы можем сами решать кто и где будет нас лечить. Как правильно прикрепиться к выбранному медицинскому учреждению?
Как правильно расслабиться? Несколько полезных советов
Порой на работе мы испытываем не только умственное, но и мышечное напряжение. И не всегда наш организм способен справиться с этим самостоятельно. Вот несколько упражнений, которые помогут мышцам расслабиться.
Раздражение на коллег берем под контроль!
Неважно, чем вызвано ваше раздражение – некомпетентностью ли, излишней ли разговорчивостью вашего коллеги. Важно то, что из-за своих негативных эмоций вы сгораете изнутри и страдает ваша работа. Необходимо научиться побеждать раздражение, раз убить, расчленить и закопать этого негодяя вам не позволяет совесть.
Стресс – помеха здоровому сну
Часто, приходя с работы, мы чувствуем себя настолько уставшими, что, кажется, доползешь до подушки и заснешь мертвым сном. Но едва мы оказываемся в кровати, сон улетучивается. Всему виной нервное перенапряжение. Как от него избавиться?
Уснул на работе? – Обратись к сомнологу!
Проблема недосыпа и дневной сонливости знакома каждому, кто хотя бы год своей жизни проработал в офисе с 9 до 18. Между тем, если такое состояние преследует изо дня в день, это уже говорит о серьезном нарушении сна – гиперсонливости, от которой и до нарколепсии рукой подать.