Проблема: ваши коллеги годятся вам в дети
Сегодня, когда иметь высокооплачиваемую работу в 50, а то и в 60 лет – само по себе невиданная удача, проблема взаимоотношений с младшими по возрасту коллегами сама по себе кажется ничтожной. Тем не менее, конфликт «отцов и детей» способен существенно навредить рабочему процессу.
Распознай депрессию! Признаки того, что пора лечиться
В настоящее время депрессия – наиболее распространенное психическое расстройство среди жителей городов. Ею страдает 10% населения в возрасте старше 40 лет. Этот процент постоянно растет, и поделать с этим ничего нельзя, потому что депрессия коварна тем, что ее крайне трудно распознать.
Если отпуск прошел, но не отпустило
Вот и лето прошло, словно и не бывало. А вместе с ним оттрубил свою радостную песнь и сезон отпусков, основная масса работающего люда уже отдохнула и вернулась к праведным трудам. И чего теперь ждать, спрашивается, чему радоваться? На самом деле, есть чему и зачем – главное, втянуться в рабочий ритм и перестать хандрить.
Нестадное чувство: кто ты – одинокая овца или глупая овечка?
В стремлении быть не как все, не принадлежать большинству, а слыть неординарной личностью, бросившей вызов Системе, многие люди попадают в хитрую ловушку. Сами того не желая, они прибиваются к очередному стаду. Это неорганизованное стадо индивидуумов, живущих только собственными желаниями. Хороша компания?
Уж лучше бы мы обедали в туалете…
В привычку многих офисных работников вошло перекусывать непосредственно на рабочем месте – напротив компьютера, без отрыва, так сказать, от производства. О том, что работать и кушать одновременно вредно, знают все. И не только потому, что организм не понимает, на чем ему сосредоточиться– на переваривании еды или переваривании информации…
Тимбилдинг: азы сплочения коллектива для неопытных начальников
Требуется немало усилий, чтобы заставить группу люди с разными характерами, привычками и взглядами на жизнь, схлестнувшись в едином порыве, эффективно работать на одну компанию. Что требуется, чтобы деятельность подчиненных не напоминала совместный труд лебедя, рака и щуки из известной басни?
Ораторское искусство уходит в прошлое?
Понаблюдайте за тем, как мы стали в последнее время общаться. Мы совсем перестали чувствовать собеседника. Говорим только для того, чтобы выговориться, облегчить душу, выплеснуть то, что наболело. И нам абсолютно все равно, согласятся с нами окружающие или нет, да и вообще, захотят ли они нас слушать.
Алкоголь не снимает стресс умственное напряжение
Это только в первое время кажется, сто снять усталость и тревожность при помощи алкоголя возможно. Алкоголики со стажем знают по себе: алкоголь напрягает даже сильнее, чем работа по 12 часов в сутки. Недаром говорится, «сон алкоголика краток и тревожен». Тревожен не только сон, но и явь, как оказывается.
Избавляемся от стресса: “Спокойно, Ипполит, спокойно!”
Если в начале прошлого столетия нездоровым беспокойством страдал примерно каждый седьмой городской житель, то сейчас, сто лет спустя, невротиками являются фактически все горожане. Не доводите ситуацию до нервного тика – оградите себя от стресса, используя наши рекомендации!
Не надо печалиться тому, что станет негде покурить!
Куда как лучше присоединиться к 70 процентам соотечественников, которые, если верить опросу, поддерживают запрет на курение везде, кроме улиц и подъездов! Ну, и дома, плотно накрывшись подушкой.