Чихаем по сезону
Если глаза слезятся, в горле першит и “течет” нос, не спешите парить ноги – ваша “простуда” может оказаться аллергией.
Стресс: все идет по плану
Стрессовые ситуации подкарауливают нас на каждом углу – произошло нечто экстраординарное, вот тебе и переживания, давление скачет, нервы сдают… А к стрессу можно было и подготовиться.
Избавиться от усталости помогут биоритмы
Порой даже после выходных мы не чувствуем себя отдохнувшими. Работать не хочется, а мысли о сне приходят при виде любой горизонтальной поверхности. Всему виной хроническая усталость. Справиться с ней поможет знание собственных биоритмов.
Простуда и грипп лечатся по-разному
Чтобы правильно лечить грипп или простуду, для начала нужно отличить одно от другого и только потом подбирать лечение.
Сменный график работы – угроза для здоровья
Порой кажется, что скользящий график работы несет в себе сплошные плюсы: и с детьми посидеть успеешь, и по дому все дела переделаешь. Но такой график – серьезное испытание для организма, наносящее ощутимый вред здоровью.
Медосмотр сотрудников по “Приказу №302н”: что значит “поголовный”?
В соответствии с новыми правилами с начала 2012 года всем российским работодателям вменено в обязанности проводить для своих сотрудников медосмотр за свой счет. Правда, лишь в тех случаях, когда условия труда у работников можно подвести под определение “вредные”. И вот на этом месте начинается самое интереное! Для сайта JOB.RU комментарии дала наш эксперт и коллега – Надежда Ивановна Симонова.
Зарядка не отходя от компьютера
Офисная служба вас утомляет? Мышцы не гнутся, шея затекает. Этот комплекс упражнений быстро вернет вас к рабочему состоянию.
Травмоопасный сезон
Зима – пора развлечений! Лыжи, коньки, сноуборд, да и просто катание на санках и игра в снежки приносят радость и взрослым, и детям. Если бы не одно но… при активном отдыхе возрастает риск получить травмы. Как оказать первую помощь на месте? Несколько советов от врача-травматолога.
Новая волна гриппа и ОРВИ уже накрывает россиян
Простуда и грипп – разные болезни, но ходят рука об руку. Проявляются осенью-зимой и уходят, лишь когда растает снег. Так что пока рано расслабляться – в марте нас ожидает вторая волна заболеваний. Эпидемиологическую ситуацию в стране комментирует наш эксперт – Елена Старостина, аллерголог-иммунолог, заведующая терапевтическим отделением Медицинского центра в Коломенском.
Люди станут роботами? Обзор электроники для тела
Медицина в последнее время значительно продвинулась в восстановлении человеческого тела и лечении таких проблем, как слепота, глухота и утраченные конечности. Развивающиеся технологии, многие из которых доступны уже сейчас, включают имплантаты или носимые устройства.