Упрощенная HTML-версия
76
8 часов МАРТ 2013
мама
на работе
в одном из дальних ящиков старого комода хранятся стопки
давно не нужных журналов, старые поздравительные открыт-
ки и прочая ерунда, о которой никто уже много лет не вспоми-
нал! У многих есть еще и большие пакеты со старыми медика-
ментами, срок годности которых давно истек. Использование
таких лекарств не только помощи не окажет, но и навредить
может. Весь этот мусор просто необходимо выбросить! На все
сразу сил вряд ли хватит, но уделять этому делу по
15
минут
каждый день будет по плечу каждой.
На десятый день добровольцы учились работать по времени,
выполняя ту или иную вновь приобретенную обязанность в
определенные часы. Вся штука в том, что у кого-то биологи-
ческие часы настроены очень точно, другим же этот навык
нужно постараться приобрести. В любом случае, десятый день
испытаний предоставил возможность одним добровольцам
лишний раз этот навык потренировать, а остальным – заполу-
чить новую полезную способность.
В очередной, одиннадцатый день панельных исследований
участницы записывали в Контрольный Журнал понравив-
шиеся и воодушевляющие их высказывания. Вот одна из них:
«Есть глаза, которые видят только грязь в углах. А есть
глаза, которые видят радость и красоту жизни»
. Есть, над
чем задуматься, не правда ли? Правильно подобранная в нуж-
ный момент фраза способна вдохновить на многое.
В план следующего, двенадцатого дня, разработчики
FlyLady
внесли генеральную чистку электронной почты от спама и не-
нужных рассылок. Они ведь только портят настроение, когда
заходишь на почту! Не забываем также хвалить себя время от
времени и выполнять дела из списка утренней и вечерней ру-
тины в Контрольном Журнале.
По правде говоря, описываемая система достойна если не от-
дельной книги, то брошюры уж точно. Отметим напоследок,
что основной принцип
FlyLady
– четкое следование заранее со-
ставленному плану. Вне зависимости от его дальновидности.
Еще очень важно периодически хвалить себя за любые, даже
самые незначительны достижения. Отсутствие доброжела-
тельного человека рядом – совершенно не повод отказывать
себе в красивых словах.
Еслиже говорить о результатах американского исследования –
они действительно впечатляющие. По словам участниц экспе-
римента, чистота и уют действительно переехали в их дома на
постоянное место жительства! Более того, работа по дому ста-
ла менее утомительной, появилась уйма свободного времени.
А самое главное, настроение стало действительно
«полет-
ным
».
¶
ХЛАМ – ЗЛО!
По фэншуй, на-
личие в доме
мусора рождает
в хозяевах чув-
ство усталости и
апатии, посколь-
ку бесполезный
хлам является
источником за-
стойной энергии.
Так что люди,
объясняющие
беспорядок в
доме отсутствием
сил на его убор-
ку, сильно за-
блуждаются, по-
скольку все как
раз наоборот: это
сам мусор отни-
мает у человека
силы.