Упрощенная HTML-версия
8 часов ОКТЯБРЬ 2012
74
МЮСЛИ HAND-MADE
Если у вас появилось
время, вы можете при-
готовить мюсли само-
стоятельно. Домашние
мюсли называются «гра-
нола» и легко готовятся
в духовке. На противень
кладутся хлопья герку-
леса, орехи, семечки, су-
хофрукты (курага, изюм).
Можно сверху добавить
немного меда и корицу
по вкусу. Включите ду-
ховку на 160 градусов
и периодически помеши-
вайте блюдо в процессе
приготовления. Скоро
в вашем распоряжении
будет целый противень
здоровой еды, которую
можно есть дома на зав-
трак или брать на работу
для быстрого перекуса.
Ее можно заливать моло-
ком или класть в йогурт.