Упрощенная HTML-версия
вечный
двигатель
«Движение – жизнь», - говорили нам с самого детства, и мы безоговорочно
верили, играя в футбол и баскетбол, прыгая через скакалку и подтягиваясь
на турнике, пробегая и проплывая сотни метров, и голы забивали, и в коль-
цо попадали, и к финишу первыми приходили... Энергия била через край.
Мы ничего не знали о депрессии, бессоннице и стрессе, переедании и пере-
падах давления. Но постепенно офис заменил двор, сузил мир до четырех
стен и лишил возможности жить полноценно.
Алиса Журавлева
Все чаще мы стали сталкиваться с такими понятиями, как остеохондроз, мигрень, заболевания
органов малого таза, синдром эмоционально-
го выгорания и просто хроническая усталость.
Восстановить тонус, здоровье и хоро-
шее настроение можно благодаря ки-
незитерапии – уникальному способу
избавления от множества болезней без
лекарств и операций, с помощью спе-
циальных лечебно-реабилитационных
тренажеров. Ведь именно мышечный
каркас – опора нашего тела – напря-
мую связан с самочувствием человека.
В зале ЛФК клинико-диагностическо-
го центра людей больше, чем в мод-
ном фитнес-клубе. Ни один тренажер
не простаивает: мужчины, женщины
и дети крутят педали, приседают, от-
жимаются, подтягиваются под при-
смотром медицинских работников.
В кабинет заведующего отделением
лечебной физкультуры
Александра Вик-
торовича Сибилева
пациенты заходят с
опущенными плечами, а выходят – с
расправленными спинами, и в при-
поднятом настроении направляются
к тренажерам. Подходит и наша оче-
редь усовершенствовать тело, дух,
душу и создать лучшего себя.
8 ЧАСОВ:
Александр Викторович, как вы
пришли в эту область, интуитивно
Кинезитерапия (от греч. kinesis, что означа-
ет движение) является одним из направле-
ний лечебной физкультуры и представляет
собой серьезный психолого-педагогический
процесс, происходящий между пациентом
и физиотерапевтом. Предполагает выпол-
нение пассивных и активных движений,
определенных гимнастических элементов и
объединяет в себе целый арсенал знаний из
медицинской сферы, из области физиологии,
психологии, анатомии и биохимии.
Помимо лечения физическими упраж-
нениями и нагрузкой для улучшения
состояния, укрепления здоровья и про-
филактики рецидивов заболевания кине-
зитерапия включает в себя и систему пра-
вильного дыхания, определенный режим
питания и регулярные водные процедуры.
Именно благодаря такому комплексному
и разностороннему подходу удается до-
стичь положительных результатов, каза-
лось бы, в безнадежных ситуациях.
Это на самом деле уникальный способ,
который способствует созданию психо-
физического комфорта личности и крайне
необходим при такой патологии, как дис-
когенный радикулит (грыжи позвоночно-
го диска), остеохондроз, сколиоз, артриты
и артрозы крупных суставов.