Упрощенная HTML-версия
8Ч:
Если уж заговорили о детстве, как вы
пришли в бодибилдинг? И вообще, в каком воз-
расте нужно начать заниматься этим видом
спорта, если хочешь стать профессиональ-
ным спортсменом?
А.Ф.:
Лично мы с папой (Анатолий Федоров –
профессиональный спортсмен, который начал
заниматься этим видом спорта еще в 1960-х –
прим. ред.
) о моей карьере атлета задумались,
когда мне было лет 14-15. Тогда мы поставили
задачу, чтобы в 16 лет я выиграл на первенстве
Санкт-Петербурга. Забегая вперед, скажу, что
победа моя тогда состоялась. А до этого, как и
все мальчишки, я играл в футбол, бегал, даже
подтягиваться не умел. Однако рекомендовать
всем начинать профессионально заниматься бо-
дибилдингом, например, в 13 лет, не могу. Это
еще не тот возраст, когда осознаешь, чего же хо-
чешь в этой жизни. Тут главное найти того, кто
поведет тебя и научит. Как, повторюсь, было у
меня с папой. Можно и в девять лет уже гото-
виться к каким-то более серьезным нагрузкам
в будущем. Сначала это растяжки, занятия на
тренажерах. В таком юном возрасте главное –
сформировать костяк. Например, подтягиваться
широким хватом, чтобы «сделать» плечи. Меня
отец в свое время заставлял, хотя и было тяжело.
Главное понять, хочешь ли ты в будущем боди-
билдинг выбрать как соревновательный спорт. В
конце концов, ребенок сам должен принимать
такое решение. Но, опять же, с чьей-то поддерж-
кой.
8Ч:
А своих детей вы приучаете к спорту?
А.Ф.:
Они пока еще маленькие: старшей дочке
Веронике 10 лет, а двойняшкам Артемию (он на
2 минуты постарше) и Юнии – чуть больше года.
Ника, помимо того, что посещает и английскую
школу, и художественную, и музыкальную, так-
же стоит на горных лыжах и занимается син-
хронным плаванием. А недавно она меня спро-
сила: «Папа, когда ты меня возьмешь с собой на
тренировку?» Спорт детям не-
обходим, особенно мальчиш-
кам. Чем раньше парень нач-
нет отжиматься, подтягиваться
и качать пресс, тем лучше. На-
пример, планирую привлекать
к этому своего сына уже с семи
лет.
8Ч:
Почему вы дочь назвали
таким необычным именем –
Юния?
А.Ф.:
Дело в том, что наши двой-
няшки должны были родиться
в июне. Поэтому и имя дочери
подобрали такое. Но они ро-
дились в мае. Майей называть
не хотелось, так и оставили –
Юния. Очень люблю своих де-
тей, они придают мне энергию.
Семья – это крутое ощущение!
8Ч:
Супруга принимает уча-
стие в вашей профессиональ-
ной жизни?
А.Ф.:
Конечно, по важным
вопросам я советуюсь с На-
ташей, с ней вместе мы уже
пятнадцать лет. Например,
когда решил вернуться в про-
фессиональный спорт, сначала
спросил жену. Мы сели, пого-
ворили, обсудили, чего нам не
хватает в бытовом плане, что-
бы Наташа могла справляться
с тремя детьми, пока я рабо-
таю. Так что ко всему подошли
грамотно. Супруга, несмотря
на занятость, умудряется мне
помогать. Вот и в этот раз вме-
сте со старшей дочерью ездила
в Америку поддержать меня.
Если в доме ты не чувствуешь