Упрощенная HTML-версия
тые соки. Они содержат, кроме витами-
нов, структурированную воду, которая
усваивается даже лучше обычной. Стоит
только помнить, что свежевыжатые соки
достаточно калорийны (фрукты содер-
жат сахар). Так что соки хорошо пить
вместе с водой, но не вместо нее.
Вода сасси.
Лидером по вкусовым ка-
чествам можно назвать самодельную
воду
«сасси»
. Этот напиток – фаворит в
списке полезных для кожи жидкостей.
Люди, которые ее пьют, могут похва-
статься по-настоящему красивой кожей,
которая выглядит свежей без нанесения
тонального крема. Одну мою знакомую
часто спрашивают о секрете свежей и
красивой кожи.
Ольга Комарова
пьет
воду сасси сама и советует ее другим.
Готовит, утром берет с собой на работу
и растягивает удовольствие на рабочий
день.
Вот рецепт волшебной воды:
2
л воды,
1
огурец без кожи,
1
лимон, корень им-
биря, несколько листиков мяты. Огурец
и лимон мелко режутся, корень имбиря
трется на терке. Все ингредиенты (вместе
с мятой) выкладываются в кувшин и за-
ливаются питьевой водой. На ночь напи-
ток ставится в холодильник, и с утра его
можно налить в бутылку и взять с собой
на работу.
Некоторые люди пьют воду сасси не-
сколько дней для очищения организма
(например, перед диетой). Кто-то готовит
ее, чтобы похудеть. Вода сасси частично
утоляет голод и снижает аппетит. Улуч-
шение состояния кожи – дополнитель-
ный эффект, который для многих жен-
щин становится основным. Пропив воду
сасси несколько дней, потом сложно от-
казаться от этой полезной вкуснятины.
А другие напитки – кофе, чай, кола и пр.
– не восстанавливают баланса влаги.
Если вы пьете много разных жидкостей,
не факт, что это во благо. Все напитки,
содержащие кофеин, обладают мочегон-